儿童抑郁症，离我们的孩子有多远

明星乔任梁意外死亡，时年28岁。警方已排除他杀可能。具体死亡原因正在进一步调查中。

各种消息瞬间满天飞，公司发布声明表示乔任梁在去年患上抑郁症，此前状态已经很不好。

又是一个抑郁症，Mommy并没有听过看过他的作品，只是在新闻中不断看到他“乐观”“爱笑”。

一代喜剧大师卓别林也是抑郁症患者；看起来滑稽的“憨豆先生”本人同样多年的严重抑郁。

世卫组织统计，约有3.4亿抑郁症患者。抑郁症已成为第四大疾病，2020年很可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。

我国抑郁症患者达3000万人，仅有10%的人接受正规治疗。每年有20万人以自杀结束生命，其中一半以上为抑郁症患者。

抑郁染指的不仅仅是明星，成年人，还可能会是我们身边天真无邪的孩子。

学业繁重的大孩子，活泼可爱的幼儿，甚至是尚在怀抱中嗷嗷待哺的襁褓婴儿。

儿童的抑郁症

美国精神病协会《精神障碍诊断与统计手册》写到：儿童抑郁症是指发生于儿童期的抑郁症，包括重度抑郁与心境恶劣障碍。

◆1岁以下

1岁以下的婴儿也有患抑郁症的可能，被称为infantdepression（婴儿抑郁症）。

并且，据医生预估，可能每40个婴儿里就有1个患有抑郁症。

和成人相比，婴儿抑郁症更容易不被发现，甚至因为躁动不安让粑粑麻麻带起来格外焦躁。

抑郁表现

1.眼神呆滞，常常盯着一个地方，不被外界吸引；

2.长时间无缘无故地哭泣或几乎不哭；

3.对玩具没兴趣，对同伴没兴趣（无社交）；

4.喝奶或者睡觉困难，发育不良；

5.暴躁，情绪反复，动辄哭闹不止。

以上这些情况超过3个，并且持续时间在半个月以上，就需要带宝宝去医院做相关咨询检查。

◆5岁以下

幼儿时期出现抑郁症除了有之前婴儿的基本表现外，还可能出现更直观严重的情况↓

1.情绪波动大

宝宝很容易被激怒、发脾气、离家出走、拒绝上学。上一秒还在嘻嘻哈哈，下一秒就晴转多云。

2.行为激动

在愤怒和沮丧的情绪作用下，在表达认知症状时存在困难，转化到行为上的暴力倾向等等。

3.反常表现

主要表现为明显对游戏失去兴趣，在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现。

同理，因为宝宝本身情绪不稳定，短暂偶发的表现不计。需要反复出现且持续时间超过半个月以上。

怎么预防宝宝抑郁

1.尽量不对孩子发脾气

面对宝宝突如其来根本停不下来的状况，粑粑麻麻都难免会有崩溃的感觉；宝宝的抑郁的较大因素，就是父母不良情绪的影响。

2.准麻麻身心愉快

麻麻情绪不佳，体内血液向子宫的流动受到限制，胎儿获得的营养相应减少，应激激素也会通过胎盘输送过去。

3.家庭氛围和谐

哪怕是婴儿，也能清楚感受到家庭的氛围、父母的情绪；并且时刻受着潜移默化的影响。

4.积极陪伴

各种预防大法的万金油，敲黑板。如果抑郁发现早程度轻，的陪伴甚至可以促使宝宝。