对于10岁儿童应如何消除恐惧感

这个年龄的儿童由于对外界环境仍感陌生，且十分敏感易受他人情绪的感染，或者当遇到外界较强的刺激时心理上无力承受，所以容易产生恐惧感。比如害怕打雷、小动物，睡觉时不敢关灯等。那么，这个年龄阶段的儿童应如何消除恐惧感呢？下面就来介绍一些方法。

1、语言解释法。儿童惧怕某事物，常是因为无知，不了解该事物。一旦明白真相，其恐惧心理便会自然消除。成人此时较好还表现出一种无所畏惧的表情。

2、转移注意法。顾名思义，即当儿童看到、听到所怕的事物时，成人可用玩具或语言来分散他的注意力，使其注意力从惧怕对象上转移，从而忘掉恐惧。

3、系统脱敏法。当儿童惧怕无须恐惧的事物时，成人可诱导他接近所怕事物，久而久之，他便会见怪不怪，习以为常了。

4、榜样示范法。老师和父母是儿童的任老师，其言行会给孩子潜移默化的影响。因而，老师和父母要做好榜样。一方面，不要用恐吓类的话语刺激孩子，另一方面，父母要加强孩子行为习惯的指导，以坚毅勇敢的行为影响孩子，培养他勇于探索的精神，从而帮助孩子克服恐惧的心理。

儿童的恐惧是会随着年龄的增长、社会经验的丰富而感变的。比如儿时害怕多毛的小动物，长大后却变成了害怕上台演讲，而对小动物却十分喜爱，等等。所以儿童如何消除恐惧感还需要父母及学校的正确引导，帮助他们建立一个正确客观的思维模式，这样恐惧心理自然就消失了。